适宜人群:所有人群,特别是膳食纤维缺乏者及“三高”、肥胖人群
主要配料:活化燕麦纤维、活化苦荞纤维、活化沙棘纤维、苹果膳食纤维、山楂、枸杞等
膳食纤维的主要功能
1、润肠通便,预防便秘;
2、改善胃肠道功能;
3、改善肠内微生态环境,迅速清除体内毒素,预防结肠癌;
4、调节血糖,有助于防治糖尿病;
5、调节血脂、血压,降低胆固醇,预防心脑血管疾病;
6、增加饱腹感,有助于减肥;
7、排毒养颜。
食用方法:预防每日一次,调理每日2-3次,每次15-20g,饭前温、热水冲饮。温牛奶、饮料味道更佳。
膳食纤维:≥40g/100g β-葡聚糖≥8g/100g
生物黄酮:芦丁≥0.8g/100g
贮藏方法:密闭置于阴凉干燥处
中国营养学会 2000年颁布的《中国居民膳食营养素参考摄入量》规定每人每日膳食纤维适宜摄入量为30.2克。
2004年《中国居民营养与健康现状调查》中国人目前膳食纤维每天平均摄入量为13.3克。